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Roller skating club​​​​​

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  • 轮滑的概念

    2021-09-02

    轮滑鞋分为双排轮滑（QUAD Roller Skating）和单排轮滑（Inline Roller Skating），两......

  • 轮滑的起源

    2021-09-02

    最早于公元1100年的溜冰鞋是利用骨头装在长皮靴脚掌上帮助猎人也能在冬天进行打猎的游戏，由苏格兰人Dutchman于公元......

  • 轮滑的优点

    2021-09-02

    娱乐性：轮滑有很强的娱乐性，从速度或技术上的都很是有趣，并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动亦或......

  • 轮滑前的安全措施

    2021-09-02

    ​1、练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。

  • 轮滑有益于健身强体

    2021-09-02

    ​1.大脑：锻炼平衡能力，堪称脑部平衡操； ​2.减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿......

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